20 тижнів вагітності: відчуття, розвиток плода

20 тиждень — це свого роду рубіж. Половина вагітності вже пройдена, а при нормальному перебігу вагітності попереду ще рівно стільки ж. А це означає, що токсикоз і різкі перепади настрою пішли в минуле, а жінку чекають нові відчуття.

Як виглядає плід на 20 акушерської тижня?

Вага дитини на цьому терміні в середньому складає 300 грамів, а ріст його в середньому становить 25 сантиметрів. Малюка за параметрами можна порівняти з невеликим кокосом.

В середині вагітності всі внутрішні органи дитини вже повністю сформовані. Тепер основні завдання плоду — набір маси і вдосконалення внутрішніх систем маленького організму.

На термін у двадцять тижнів малюкові йде тільки вісімнадцятий тиждень. Ручки і ніжки дитини порожниною сформовані і при огляді на апараті УЗД можна побачити нігтики на маленьких пальчиках. Шкіра малюка стає все більш щільною. Хоч обличчя все ще досить зморшкувате, але якщо порівняти з минулими тижнями, то вже видно, як воно розгладжується.

На цьому тижні у дитини вже виробляється спеціальний секрет сальними залозами, який захищає шкіру малюка. Примітно і те, що вже на цьому терміні на пальцях малюка проступає унікальний малюнок.

Серце вже давно повністю сформувалося і тепер воно б’ється з частотою 120-140 ударів у хвилину.

Кістки малюка стають більш щільними. Майбутній мамі потрібно не забувати, що в її раціоні повинні бути присутніми рослинні продукти, що містять у собі кальцій. Також необхідно приділити увагу і продуктів, здатним підвищити гемоглобін.

Оченята плоду поступово починають відкриватися. На ультразвуковому дослідженні можна навіть побачити вії на маленьких століттях. При дослідженні можна навіть визначити з великою часткою ймовірності, який колір волосся буде у дитини. У всякому разі, з легкістю можна зрозуміти чорнява голівка у дитини або народиться світловолосий дитина.

Якщо подивитися на календар менструації, то можна побачити, що з моменту зачаття пройшло близько 18 тижнів. Але малюк за цей час вже багато чому навчився:

  • Ворушити руками і ногами.
  • Стискати крихітні пальчики в кулак.
  • Смоктати палець.
  • Крутиться всередині плодового міхура і вибирати улюблене положення. За день дитина може кілька разів поміняти своє положення. Але найчастіше його улюбленою позою є положення головою вниз.
  • Реагувати на світло, звуки і смак їжі, яку їсть майбутня мама.
  • Гримасувати, хмуритися, посміхатися і кривлятися.
  • Малюк може гратися з плацентою. В середньому в момент неспання він може робити близько 20 рухів. Особливо жваві можуть збільшити кількість рухів до 60 за одну годину.

    Крім розвитку самої дитини на цьому терміні відбувається і активні зміни в плаценті. Вона захищає дитину, відповідає за безліч функцій і має відповідати терміну вагітності. Коли настає шостий місяць вагітності, товщина плаценти при нормально йде вагітності стає рівною 20 міліметрів. Також плацента й зростає у своїх розмірах, щоб дитині не було тісно.

    Що відчуває вагітна жінка на 20 тижні?

    На середині терміну у вагітної жінки вже досить великий живіт. Самопочуття в цілому повинно бути хороше. Жінка більшу частину часу перебуває в позитивному настрої. Правда в деяких ситуаціях різкі перепади настрою все ще можливі. Зараз йде такий час, коли виношування дитини приносить лише щастя. Всі можливі проблеми відходять на дальній план. А у працюючої жінки зовсім скоро настане декретну відпустку.

    У 20 тижнів майже всі жінки вже відчувають ворушіння плоду всередині. Деякі майбутні батьки також можуть відчути поштовхи малюка. Для цього достатньо покласти долоню на живіт жінки в момент активності дитини. Але малюк може затихнути в цей момент і не давати про себе знати. Якщо не вийшло сьогодні відчути ці ворушіння, то не варто засмучуватися. Можливо завтра малюк вирішить штовхнути свого тата ніжкою.

    На двадцятому тижні вагітності із-за зростаючого живота майбутня мама може відчувати тяжкість у спині. Низ живота може також злегка тягнути з-за растягивающихся зв’язок і зростаючої матки. Висота її на цьому терміні дорівнює 20-21 сантиметру. Візуально вона знаходиться приблизно на рівні пупка жінки. В результаті таких змін у розмірах, внутрішні органи майбутньої мами зміщуються і вона може відчувати:

  • Задишку.
  • Печію.
  • Тяжкість.
  • Неможливість з’їсти одночасно велику кількість їжі.
  • Часте бажання сходити в туалет по-маленькому.
  • Запори.
  • На що треба звернути увагу на 20 тижні вагітності?

    Маленькому організму, що росте всередині жінки потрібен кисень. Саме тому потрібно намагатися щодня гуляти. Крім того будь-яка фізична активність допоможе не набрати зайвої ваги. На цьому терміні надбавка за тиждень в середньому має складати 500 грам. Хоч плід і накопичується підшкірний жир, але якщо набір ваги буде стрімким і надлишковим, то в результаті у малюка можуть виникнути проблеми зі здоров’ям.

    Жінці з багатьох причин необхідно стежити за своїм раціоном. Вже на самому початку вагітності вона повинна була виключити деякі продукти, які і зараз не повинна приймати:

  • Спиртні напої.
  • Газовані напої.
  • Фаст-фуд.
  • Їжа, що містить у своєму складі трансжири.
  • Максимально знизити продукти, що містять в собі швидкі вуглеводи.
  • Знизити споживання високоалергенних продуктів.
  • Майбутній мамі, при наявності проблем зі стільцем, необхідно переглянути своє харчування і внести в нього продукти, що допомагають випорожнення. Наприклад, у разі запору, їсти чорнослив або компот з цього сухофрукта.

    Жінці, як і на інших тижнях необхідно пильно стежити за своїми виділеннями. І якщо раптом вони стануть коричневого або червоного кольору, то негайно викликати швидку.

    Теж саме стосується і болю. Якщо живіт просто тягне, то можна вгамувати це відчуття просто відпочивши, або випивши но-шпу. Але якщо жінка відчуває гостру або переймоподібний біль, то необхідно негайно викликати бригаду швидкої допомоги і лягати в стаціонар. Хоч половина вагітності вже позаду, але дитина ще недостатньо сформований, щоб з’явитися на світло.

    Зараз настає такий період, коли поява набряків на ногах і руках — зовсім не рідкість. Швидше за все жінка вже зніме кільця, щоб вони не передавливали пальці. А від тяжкості і набряків ніг добре допоможуть масажі. Але про набряках також необхідно сказати акушер-гінеколога. Лікар подивиться стан і дасть рекомендації.

    Ще однією можливою проблемою на цьому терміні можуть стати судоми в ногах з виникненням різкого болю. Це ознака того, що в організмі не вистачає важливого мікроелемента. А саме кальцію або магнію. Щоб знизити больові відчуття, необхідно в момент судом потягнути носок пальця на себе і розім’яти м’яз руками. Про судомах треба сказати лікарю і він призначить препарат, який прибере цей негативний ознака.

    УЗД на 20 тижні вагітності

    Як правило, жінка вже зробила другий ультразвуковий скринінг дещо раніше і зараз у дослідженні немає сенсу. Але якщо з якихось причин він не був проведений, то зараз крайній термін, коли можна подивитися, чи немає у малюка візуальних патологій. Також узд може бути призначено, якщо на протязі довгого часу мама не відчуває рухи малюка, а лікар не може прослухати серцебиття. Тоді УЗД призначається для того, щоб визначити, чи не відбулося завмирання плоду. Хоча на такому терміні це скоріше рідкість.

    Якщо ж раніше майбутні батьки не змогли дізнатися стать малюка, то зараз саме той термін, коли зробити це досить легко. Зовнішні статеві органи вже сформовані і якщо це хлопчик, то на ультразвуковому зображенні батьки зможуть побачити пеніс малюка. Якщо ж у животі росте дівчинка, то можна побачити клітор і статеві губи.