21 тиждень вагітності: опис, узд, ворушіння, вага

21 тиждень вагітності — це один із самих сприятливих і спокійних періодів за всю вагітність. Стан майбутньої мами на цьому терміні досить хороше. Її переповнюють позитивні емоції від вагітності. Живіт ще не дуже великий і не викликає сильного дискомфорту.

Що відбувається з майбутньою мамою на 21 тижні вагітності?

За календарем менструального циклу з дня затримки пройшло вже близько 17 тижнів і про вагітність знає не тільки сама жінка і її близькі, але і всі навколо. Жінка вже не може сховати живіт під вільний одяг. Крім того, жінка вже на цьому терміні навіть неозброєним оком може побачити поштовхи руками і ногами малюка.

Живіт жінки може злегка боліти або тягнути з-за того, що м’язи, які утримують матку, мають натяг. Також жінка може відчувати дискомфорт від деяких рухів малюка. Дитина не розуміє, що може досить болісно вдарити маму в ребра або сечового міхура. І з кожним тижнем сила поштовхів буде тільки зростати. До цього можна тільки звикнути.

Матка з кожним днем стає все більше. Висота її дна знаходиться на рівні 21 сантиметра вище лобка. Зараз вона вже почала підпирати легені, шлунок, нирки і сечовий міхур з кишечником. В результаті цього жінка може відчувати наступне:

  • Часте бажання сходити в туалет по-маленькому.
  • Запори.
  • Прискорене дихання.
  • Задишка.
  • Печія.
  • Набряки.
  • В психологічному плані на 21 тижні вагітності у жінки настає сприятливий період. Токсикоз вже давно повинен був піти геть. А до пологів ще дуже далеко. Тому жінка просто відчуває радість від вагітності і її значимість. Адже вона вирощує в собі нове життя і здатна першої відчути під серцем дитину. До того ж, зараз близькі і просто сторонні люди приділяють жінці особливу увагу: дбають про її спокій і загальному стані, поступаються місцем у громадському транспорті і задовольняють її потреби.

    На цьому терміні, а може і раніше, може виділятися молозиво з грудей. Боятися цього не варто. Якщо виділення занадто рясні, то можна придбати спеціальні прокладки для грудей, які кріпляться на бюстгальтер. Важливо їх вчасно міняти, щоб не допустити потрапляння інфекції в молочні протоки.

    У нормі, виділення у жінки повинні бути прозорими і практично не мати запаху. Припустимо, якщо їх кількість буде злегка збільшеним. Жінка повинна стежити, і в разі появи ненормальних виділень, відразу ж звернутися до лікаря або викликати невідкладну допомогу. До ненормальних відносяться:

  • Виділення, що мають жовтуватий або зеленуватий колір, говорять про наявність інфекції.
  • Виділення з різким неприємним запахом. Це також говорить про наявність інфекції і необхідністю звернутися до акушер-гінеколога, який веде вагітність, в терміновому порядку.
  • Коричневі виділення говорять про можливі проблеми з вагітністю. При їх появі необхідно звертатися в стаціонар для спостереження.
  • Кров’яні виділення сигналізують про те, що відбувається відшарування плаценти і починається викидень. Щоб врятувати дитину та матір, необхідно терміново викликати швидку допомогу для госпіталізації.
  • Які зміни відбуваються з дитиною на 21 тижні вагітності?

    21 акушерська тиждень — це 19 ембріональна тиждень. На цьому терміні у малюка формується перша жировий прошарок. Його вага на цьому терміні приблизно 360 грам. А зростання, починаючи з двадцятого тижня вагітності, вимірюється не до куприка, а до п’ят. І дорівнює приблизно 25 сантиметрам. Дитину можна порівняти за розмірами з квіткою розпустилось лотоса.

    21 тиждень вагітності знаменна тим, що у плода відбувається активний розвиток травної системи. Стравохід малюка готується до роботи. Для цього активно заковтується амніотична рідина. З неї організм малюка забирає собі деякі поживні речовини, зокрема цукор і воду. Майбутньої матері важливо розуміти, що в залежності від того, що вона з’їсть, рідина буде мати той чи інший смак. Тому не можна сильно балувати себе гострої, кислої та іншою їжею, яка має специфічний смак.

    Важливо відзначити, що нікотин і алкоголь також наповнюють амніотичну рідину специфічним присмаком. Тому, якщо жінка не хоче прищепити майбутній дитині ще в утробі згубну залежність, вживання будь-яких спиртовмісних продуктів і викурювання сигарет категорично забороняється.

    Щоб у малюка вийшло переварити перші продукти самостійно, організм у невеликих кількостях виділяє спеціальні ферменти і соляну кислоту.

    Поглинання дитиною амніотичної рідини допомагає розвивати не тільки травну, але і дихальну систему.

    На терміні 21 акушерська тиждень вагітності у плода відбуваються наступні зовнішні зміни:

  • На голові активно ростуть волосся. Їх можна розрізнити навіть з допомогою апарату ультразвукової діагностики. Особливо добре це видно у малюків, що мають в генетиці темні і жорсткі волосся.
  • М’язова тканина починає активно наростати. Завдяки появі підшкірного жиру, дитина з кожним тижнем набуває все більше складочок.
  • Дитина вчиться рухати руками і ногами. Тренування вже добре відчуває майбутня мама. В деяких випадках, навіть майбутній тато вже зараз може відчути поштовхи дитини, приклавши до живота свою руку в моменти активності малюка.
  • Кісткова тканина плоду активно зміцнюється.
  • На цьому терміні до активної роботи ендокринної системи приєднується селезінка малюка.
  • В процесі кровотворення відбуваються значущі зміни: починають утворюватися білі кров’яні тільця.
  • Незважаючи на те, що малюк почав активно збільшувати свою вагу і зріст, він досі вільно почуває себе в животі майбутньої мами і здатний здійснювати різного роду кульбіти.

    УЗД на 21 тижні вагітності

    Ультразвукова діагностика на цьому терміні проводиться в рамках другого пренатального скринінгу вагітної. При нормальному перебігу вагітності, це УЗД буде тільки другим на всьому терміні вагітності. Але якщо обстежень проводилося більше, то не варто лякатися. Сучасне обладнання має настільки високу якість, що жодним чином не несе негативний вплив на майбутню дитину і на саму вагітну жінку.

    Лікар ультразвукової діагностики проведе ряд вимірів малюка. Стане відомий його зростання, приблизний вага, довжина рук і ніг. Фахівець подивиться, чи правильно формуються внутрішні органи і немає будь-яких відхилень від норми. Крім того, буде проведена перевірка навколоплідних вод і пуповини. Якщо раптом лікар запідозрить які-небудь відхилення від норми, то дасть вагітної напрям в найближчий медико-генетичний центр.

    На цьому терміні можна попросити фахівця сказати стать малюка, якщо він не був відомий. Головне, щоб дитина повернувся потрібним чином і показав себе.

    Також на цьому терміні можна зробити відео і фото малюка у форматі 3D і навіть 4D. Батьки потім можуть довгими годинами шукати в перших фотографіях малюка свої риси.

    Секс на 21 тижні вагітності

    Як правило, якщо немає протипоказань, то на цьому терміні секс припустимо. Протипоказаннями можуть стати загроза викидня і погане самопочуття. Інших протипоказань в принципі немає. Важливо розуміти, що на цьому терміні неприпустимий жорсткий і грубий секс, глибоке і різке проникнення, а також пози, які викликають дискомфорт у вагітної жінки. Ендорфіни, що виділяються під час сексу в організмі жінки, також викликають позитивні емоції у малюка.

    На що необхідно звернути увагу вагітній жінці на 21 тижні вагітності?

    На цьому терміні у жінки починає підвищуватися апетит. Може захотітися їсти дивні продукти, які, можливо, викликали раніше відчуття нудоти і відрази. Зараз не можна переїдати. Важливо стежити за своєю вагою і за динамікою його зростання. Шкідливі продукти заборонені на всіх етапах вагітності. Краще готувати корисну і домашню їжу.

    Якщо жінка раніше носила підбори, то зараз прийшов час їх зняти. В іншому випадку, можуть вилізти вени на ногах і з’явитися набряки. Та й додаткова втома жінці зараз ні до чого. Крім того, наявність набряків — це можливі ознака погіршення роботи нирок.

    Якщо живіт вже дуже великий і почав доставляти дискомфорт, то слід поговорити з лікарем про застосування спеціального бандажа. Він допоможе знизити навантаження на спину і хребет вагітної.