28 тижнів вагітності: відчуття, розвиток плода

28 тиждень вагітності – це кордон і в житті майбутньої мами, і в процесі розвитку ембріона. У цей період важливо дотримуватися певних правил, щоб уникнути передчасних пологів і ускладнень вагітності.

Календар вагітності говорить про те, що 28 тиждень – заключна у другому триместрі. З цим кордоном пов’язані приємні зміни в житті майбутньої мами – вона виходить в декрет. Саме на цьому етапі відбуваються значні зміни у плода починає активно розростатися м’язова тканина. Але є і неприємні моменти, пов’язані з цим терміном – найбільше випадків завмирання вагітності і передчасних пологів відбуваються саме у цей період. Уникнути таких ускладнень можна, якщо дотримуватися рекомендацій гінеколога, який спостерігає вагітність і слідувати іншим прописним, загальноприйнятими правилами поведінки на цьому терміні.

Особливості розвитку плода на 28 тижні

На 28 тижні вагітності тіло малюка і його внутрішні органи вже практично сформовані, і починається активний ріст м’язової тканини. Це означає, що дитина буде набирати свій основний вага, з яким народиться і почне своє життя. Крім цього, відбуваються і інші не менш важливі процеси:

· починається формування дітородних органів, яєчок,

· очі починають реагувати на яскраве світло ззовні,

· на пальчиках ростуть нігтики,

· у деяких малюків починається ріст волосяного покриву на голові,

· відкладається підшкірний жирок,

· у структурі мозку з’являються перші борозенки.

Крім цього, у малюка на 28 тижня починається активний розвиток органів слуху, і йому подобається слухати музику, мамин і татів голос, він вчиться впізнавати їх. Багато педіатри вважають, що саме на цьому терміні закладається музичний слух і смак, формується міцна зв’язок між дитиною і батьками.

Вага малюка, незалежно від того, хлопчик це чи дівчинка, в цей період вже перевищує 1 кг, а його зростання зможе досягати 35-38 см, і йому мало місця в животі у мами. Намагаючись повернутися, перемістити ніжки і ручки, дитина може заподіювати біль мамі, але ці відчуття непередавані.

Зовнішні зміни вагітної жінки на 28 тижні

На цьому терміні майбутня мама повинна уважно прислухатися до своїх відчуттів і уважно відслідковувати зміни свого тіла. По тому, в який час доби дитина проявляє активність, можна передбачити її характер, і це не народна прикмета, а спостереження медичних фахівців. Малюк, який воліє ворушитися і перевертатися вдень, буде спокійним. Діти, пинающие маму ночами, народжуються жвавими і активними.

За зовнішнім змінам вагітної можна відстежити стан плода, передбачити ризик передчасних пологів. Тривожними сигналами на цьому терміні гінекологи вважають

· різке підвищення ваги,

· зміна смакових пристрастей,

· зниження активності, слабкість,

· постійна дратівливість,

· погіршення стану шкіри, волосся, нігтів,

· наявність сильної задишки при мінімальних навантаженнях,

· не покидающее відчуття спраги.

Більшість жінок у цей період вагітності виглядають чудово. Цього вдається досягти завдяки ретельному підбору раціону харчування, контролю апетиту, тривалим прогулянкам на свіжому повітрі. Відвідувати гінеколога на пізніх термінах потрібно регулярно, і на оглядах описувати всі свої відчуття, вказувати навіть на незначні зовнішні зміни.

Самопочуття майбутньої мами – норма і відхилення

На 28 тижні вагітності жінка повинна звертати увагу на будь-яке фізичне нездужання, психологічні нюанси свого характеру, зовнішні зміни і внутрішні відчуття, якими б незначними вони не здавалися. На цьому терміні вагітність може завмирати, і запобігти цьому можна, лише регулярно відвідуючи лікаря.

Живіт і грудні залози у вагітної на 28 тижні починають збільшуватися, що може спровокувати розтяжки. Не допустити цього можна, використовуючи пом’якшувальні креми з нейтральним складом, без вмісту шкідливих хімічних інгредієнтів і рослинних компонентів, які можуть викликати алергію.

Різкий ріст плода і збільшення матки можуть спровокувати больові відчуття в області попереку. Якщо болі посилюються, і з періодичних перетворюються на постійні, необхідно негайно звернутися до лікаря. Сильні болі в будь-якій частині тіла повинні насторожувати, оскільки вагітність може провокувати розвиток тромбозу.

На 28 тижні у більшості вагітних з’являються набряки. Рекомендації щодо їх усунення та профілактики вправі давати тільки лікар, але ніяк не сусідка, родичка чи подруга. Використовувати сумнівні препарати або народні засоби не можна ні в якому разі.

Для цього періоду характерна поява тренувальних перейм. Таким чином організм жінки готується до пологів. Норма тренувальних перейм – тривалість не більше декількох секунд, симптоми не болючі, ледве відчутні. Якщо самопочуття під час тренувальних перейм значно погіршується, необхідно терміново звернутися до лікаря.

Чого потрібно побоюватися на 28 тиждень вагітності

На цьому терміні закінчується другий і починається третій, останній триместр вагітності. Більшість мам до цього періоду вже мають значне підвищення ваги і продовжують набирати вагу, стають незграбними і неповороткими. Важливо бути дуже обережною, намагатися не травмуватися, не планувати жодних серйозних справ, що потребують підвищеної концентрації уваги і миттєвої реакції.

Медичні фахівці на 28 тижні вагітності рекомендують остерігатися таких проблем, як

· маловоддя,

· передчасні пологи,

· анемія у мами.

Маловоддя (недолік амніотичної рідини) розвивається на тлі порушення обміну речовин в організмі мами, інфекційних захворювань, з-за затримки розвитку плода. Симптоми маловодия – підтікання навколоплідної рідини, тягнучі болі в нижній частині живота.

Передчасні пологи можуть бути спровоковані анатомічними особливостями будови матки жінки, дисбалансом у виробленні гормонів, багатоплідної вагітністю, гестозом (пізнім токсикозом), різким підвищенням тонусу матки. Ризик передчасних пологів можна запобігти, якщо негайно звернутися до лікаря, коли з’являються такі симптоми – кров’яні виділення, різкі болі в животі, запаморочення або непритомність, м’язова слабкість.

Рекомендації для 28 тижня

Виключити розвиток ускладнень на 28 тижні – головне завдання вагітної жінки, гінеколога і акушера, спостерігають її. Майбутня мама повинна строго дотримувати наступні правила:

· здійснювати контроль артеріального тиску щодня,

· містити всі тіло, а особливо статеві органи в чистоті,

· відслідковувати інтенсивність ворушіння плоду і при будь-якому відхиленні звертатися до лікаря,

· не допускати простудних та інфекційних захворювань, при підвищенні температури негайно викликати лікаря,

· правильно харчуватися і регулярно, не дотримуватися голодних дієт, але і не переїдати.

Контролювати ситуацію повинна не тільки вагітна жінка, але і її близькі. Їх завдання – створити в будинку сприятливу психологічну атмосферу, не провокувати стресових ситуацій, не піддавати майбутню маму небезпеки, не дозволяти їй виконувати важку роботу по дому, саду або на городі. Але це не означає, що жінка повинна постійно лежати, необхідно виявляти помірну активність. Крім цього, важливо забезпечити її безпеку в плані екології – вивезти вагітну за місто, організувати її дозвілля таким чином, щоб він був корисний, цікавий. Емоційний фон дуже впливає не тільки на здоров’я жінки, але і на внутрішньоутробний розвиток малюка, стає базою для його здоров’я, інтелекту та характеру.