7 популярних міфів про целюліті

Навколо целюліту, або так званої «апельсинової кірки», ходить багато чуток і домислів. Що з цього правда, а що — черговий міф?

 

Целюліт буває тільки у повних

Міф. Насправді у струнких жінок целллюлит зустрічається досить часто, хоч і рідше, ніж у повних. На його утворення можуть впливати стрес, малорухливий спосіб життя, шкідливі звички і навіть погана екологія, а не тільки неправильне харчування.

Целюліт биваті тільки у жінок

Міф. Целюліт зустрічається і у чоловіків, що страждають зайвою вагою, правда, досить рідко і тільки у дуже огрядних. Це обумовлено особливостями будови підшкірної клітковини — у жінок вона більш рихла.

Целюліт буває тільки в зрілому віці

Міф. Целюліт починає формуватися ще в підлітковому віці і буває навіть у молодих дівчат.

З віком від целюліту позбутися складніше

Не зовсім так. У жінок старше 40 років сповільнюється розподіл жирових клітин, тому шанси перемогти целюліт зростають. Складність може полягати в тому, що доведеться мати справу вже з «запущеним» целюлітом.

Якщо схуднути, то піде і целюліт

Міф. Целюліт залишиться на місці, але, можливо, він буде менш помітний. При зворотному наборі ваги повернеться і «апельсинова кірка».

Целюліт утворюється з-за зловживання солодощами

Частково правда. Хоча на виникнення целюліту можуть впливати і інші чинники, однак глюкоза, яка міститься в солодощах, — це одне з джерел зайвого підшкірного жиру.

Якщо целюліт виник, то з цим вже нічого не поробиш

Міф. Впоратися з целюлітом можна навіть в особливо запущених випадках, якщо застосувати комплексый підхід: налагодити харчування, збільшити фізичну активність, робити регулярний масаж проблемних зон і обгортання, а також пройти 1-2 курсу «салонних» процедур (пресотерапія, фонофорез, мезотерапія і так далі).