Чи можна пити каву при температурі та застуді

Фанати кави нерідко задаються питанням, чи можна вживати цей напій при температурі та застуді. Кава являє собою такий продукт, який одночасно може і поліпшити самопочуття під час хвороби, і негативно вплинути на здоров’я. В яких випадках можна пити кава при температурі, а коли від напою все-таки краще утриматися?

 

Чому не можна пити каву при температурі

Утриматися від кави у хворому стані рекомендується, якщо температура тіла стійко тримається вище позначки в 37,7 градусів або поступово продовжує підвищуватися. При подібному стані зростає навантаження на весь організм, особливо страждають серце та судини. Кава стимулює роботу серцевого м’яза, може надати додатковий розігріваючий ефект, провокує почастішання пульсу. При нездужанні, супроводжуваним значно підвищеною температурою тіла, навіть одна невелика чашка кави може викликати тахікардію або навіть біль в грудній клітці. Не потрібно пити кава при підвищеній температурі тим людям, у кого спостерігаються перепади тиску або в анамнезі є які-небудь захворювання серця.

У каві містяться особливі компоненти, які викликають вироблення адреналіну в організмі. Ці компоненти дратівливим чином впливають на нервову систему людини, що може викликати погіршення самопочуття при вже наявному температурі. Крім того, кава є напоєм бадьорить. Його вживання в період хвороби загрожує виснажливої безсонням або просто нестабільним сном. А адже міцний і тривалий сон, спокій, розслаблення і відпочинок – це дуже важливі компоненти, які допомагають швидше позбутися від температури і одужати.

Багатьма улюблений ароматний напій з кавових зерен є сечогінним засобом. Кава може підвищити кислотність шлунка, стимулювати процес перетравлення їжі. З-за сечогінної дії в період хвороби можна зіткнутися з зневодненням організму, що викличе ще більшу слабкість і ломоту в тілі. Прийом будь-яких лікарських засобів і без того подразнює слизові оболонки стравоходу, шлунка і кишечника, негативно впливає на нирки і печінку. Додатковий вплив кави може викликати печію та болі на тлі простуди з температурою.

Чому кава корисний при температурі та застуді

Незважаючи на зазначені шкідливі впливи, напій з кавових зерен може і позитивно позначитися на самопочутті, особливо на початковому етапі застуди. Натуральний і свіжий кави наділений від природи антибактеріальним ефектом, він покращує працездатність імунної системи. Тому чашка кави при застуді може стати ліками. Головне, щоб напій був дійсно натуральним, правильно завареним, не дуже гарячим. При температурі краще пити кави в першій половині дня і після їжі, а не на голодний шлунок і не перед сном.

Завдяки вже згаданому сечогінній ефекту кави допомагає вивести з організму токсини і шкідливі речовини, які можуть провокувати підйом температури і загальне нездужання. Однак після чашки кави обов’язково треба випити хоча б склянку теплої чистої води. Це вбереже від підвищеної втрати рідини, запобігти зневоднення. У період застуди або грипу питво взагалі повинне бути рясним і різноманітним, а кава не повинен домінувати серед інших напоїв.

Дозволяється пити кава при температурі, яка не перевищує позначку в 37,7 градусів. Багато людей нелегко переносять незначно підвищену температуру тіла, адже з’являється слабкість, голова стає «поганий» і «мутній», думки плутаються, тягне в сон. Від таких симптомів кави може дуже успішно допомогти. Крім того, кава є непоганим антидепресантом, він підвищує настрій і дозволяє залишатися в тонусі навіть під час хвороби. Однак варто випивати не більше 2-х чашок ароматного напою в день, якщо є температура і загальне нездужання.

Кава впливає зігріваючим чином, тому напій у ряді випадків може допомогти впоратися з ознобом, викликаним піднімається температурою тіла. Теплий або гарячий кави, особливо в поєднанні з молоком, полегшує біль у горлі.

Як ефективний лікувальний засіб кава діє, якщо його комбінувати з наступними інгредієнтами:

  • кориця;
  • мед та лимон;
  • кардамон;
  • бодян;
  • молоко, вершки або згущене молоко.