Чим корисна свіжа петрушка

Петрушка росте практично на кожному городі або дачній ділянці. Її використовують для приготування перших і других страв, додають в салати, але мало хто знає, що петрушка, крім ароматною прянощі, ще і відмінний косметичний засіб і навіть природний лікар.

Ароматна травичка містить величезну кількість корисних речовин: кальцій, магній, фосфор, цинк, залізо, фолієву кислоту, різні амінокислоти, ефірні олії.

У лікувальних цілях можна використовувати всі частини рослини: листя, стебла, коріння і навіть насіння.

Для поліпшення роботи щитовидної залози, надниркових залоз і нервової системи рекомендують вживати сік петрушки. Отримують його при прокручуванні стебла і листя через соковижималку. За один прийом рекомендується вживати не більше 60 м, так як концентрований сік справляє потужний вплив на весь організм.

Регулярне вживання свіжого листя петрушки має м’яку сечогінну, жовчогінну дію, чудово знімає спазми під час критичних днів. Відвар з петрушки допомагають в лікуванні нирок і сечовивідних шляхів.

Сприятливо впливає зелень і на шкіру: нейтралізує різні запалення, почервоніння на шкірі і так далі.

Корінь петрушки при розжовуванні усуває неприємний запах з рота, а також чудово відбілює зуби і зміцнює ясна.

Екстракт петрушки входить в багато засоби по догляду за шкірою: і, навіть елементарний відвар, прекрасно освітлює і тонізує шкіру, а якщо заморозити відвар і протирати їм обличчя і шию, то можна надовго продовжити молодість шкіри.

Петрушку рекомендують приймати жінкам з нерегулярним менструальним циклом і з часом він вирівняється, крім того, це чудово лактогон засіб.

Для приготування відвару столову ложку подрібненої петрушки заливають склянкою води, доводять до кипіння, а потім зменшують газ і кип’ятять протягом півгодини, потім проціджують і доводять кип’яченою водою до 200 мл Відвар приймають 3-4 рази в день по одній столовій ложці за півгодини до їжі.

Петрушка має не лише лікувальний вплив на організм, але і косметичний. На її основі екстракту готують маски, лосьйони, тоніки, примочки так далі.