Чому чоловік швидко кінчає

На думку вчених, час одного статевого акту не повинна перевищувати 2-3 хвилини. Дана цифра є досить сумною звісткою для жінок, і тому питання – чому чоловік швидко кінчає і як цьому запобігти, залишається актуальним для більшості успішних пар.

Якість і кількість статевих актів багато в чому залежить від завантаженості чоловіки на роботі, а також від проблем, нервових стресів і внутрішньої атмосфери в домашній обстановці. Активний життєвий ритм і необхідність встигати скрізь і завжди висмоктує чоловічі сили без залишку і знижує лібідо до вечора.

Найчастіше, щоб набратися сил для наступного дня, чоловік проводить багато часу перед телевізором або комп’ютерними іграми, заїдає втому чіпсами або жирної, висококалорійної їжею, шукає розслаблення в алкоголі, а під кінець засинає, відклавши задоволення сексуальних потреб на «наступний раз». Часті відкладання «на потім» чинять свій вплив. Адже здоровий чоловік готовий до нового соитию вже через 15-20 хвилин, а жінці потрібен час, щоб накопичити бажання. Для гармонії у відносинах сексуальні акти повинні мати стабільність 3-4 рази в тиждень. Утримання загрожує обернутися докорами, підвищеною дратівливістю і збоями в роботі статевих залоз.

У чому криється справжня причина занадто швидкого сім’явипорскування, давно не є таємницею. Основні фактори:

  • Тривале сексуальне утримання із-за відсутності партнерки або з іншої причини. Як тільки жінка з’являється, настає сильне перезбудження, результат — швидке сім’явиверження;
  • Надмірне вживання алкогольних напоїв. Якщо вживати спиртне постійно, то можна дійти і до більш серйозних проблем. Алкоголіки зі стажем не можуть привести свій член в збуджений стан, не кажучи вже про швидкість статевого акту;
  • Неможливість відключитися від проблем в процесі, напружений стан, надто бурхлива партнерка або вкрай чутлива голівка члена;
  • Надмірна мастурбація в підлітковому періоді, збої гормонів, еротичні фантазії до місця і без. Мозок пересичується картинками в голові, збудження накопичується, а потім спрацьовує ефект бомби;
  • Страх схибити, не виправдати очікувань в ліжку;
  • Захворювання сечостатевої системи, ВІЛ – інфекції;
  • Проблеми з хребтом;
  • Тривале вживання сильнодіючих ліків або препаратів;
  • Вікові зміни. З роками чоловік втрачає запал, потребує додаткової стимуляції.

Часто всі перераховані фактори можуть бути присутні у однієї людини відразу. Розуміюча жінка повинна допомагати своєму партнеру, адже багато залежить від правильної підтримки і єднання душ. Іноді причиною швидких еякуляцій є сама партнерка: можливо, піхву влаштовано так, що не дозволяє пригальмувати в потрібний момент. Існують спеціальні вправи – вумбилдинг, які націлені на тренування вагінальних м’язів, за допомогою яких можна контролювати процес статевого акту і в потрібний момент розслабитися або напружитися.

Як продовжити статевий акт

Головна помилка – замовчування. Не варто робити вигляд, що все добре, і чекати, коли проблема вирішиться сама собою. Акуратно поговоріть з чоловіком, але не варто щодня натякати, що він неспроможний. Можливо, вся справа в різних темпераменти.

Якщо подумати, то секс існує для того, щоб справити зачаття, а не для одних сексуальних утіх, як прийнято вважати зараз. Тому 2-3 хвилини для сім’явипорскування – норма. Щоб продовжити задоволення, починайте з прелюдій, але не перестарайтеся. Якщо занадто загратися з ласками, то при проникненні не варто чекати довгого процесу – статевий член просто розірве від напруги. Спробуйте використовувати презервативи або спеціальні збуджуючі мастила. Захисна оболонка або мазі виконують затормаживающую функцію і притупляють гостроту відчуттів. Чим частіше інтимні стосунки, тим довше по часу статевий акт.

Іноді пляшка пива відіграє допоміжну роль – хміль уповільнює реакцію і відсуває наближення оргазму. Збадьорюватися таким методом постійно не рекомендується – великий ризик знизити потенцію і «заробити» ще більші проблеми. Якщо відчувається наближення щасливого фіналу, спробуйте злегка стиснути підставу пеніса або відтягнути яєчка. Краще, якщо чоловік буде робити це самостійно. Вдаватися до хірургічного втручання – обрізання або висічення нервових стовпів потрібно лише в крайньому випадку. Після процедури обрізання, чутливість головки різко знижується, що, безумовно, дає більше часу, але завдає чоловікові свої незручності. Почніть роботу з зміни внутрішніх якостей: заняття йогою допоможуть виробити сильну волю, а «відстороненість» в момент крайнього збудження досягається шляхом тренування думок. Відчуваючи наближення швидкого оргазму, думайте на абстрактну тему.