Чому тріскаються і сохнуть пяти

Погодьтеся, суха і потріскана шкіра на п’ятах сильно псує зовнішній вигляд ступні, особливо це стосується представниць прекрасної статі. І справа не тільки в естетичної непривабливості, з часом ранки і тріщини починає кровоточити і сильно хворіти. Чому таке відбувається і як можна вирішити проблему?

Натоптиші, тріщини можуть з’явитися у будь-якої людини незалежно від віку і статі. Спочатку п’яточки починають лущитися, потім на них з’являються дрібні ранки, які з часом перетворюються в тріщини.

Причини появи тріщин і підвищеної сухості шкіри стоп

— неналежний догляд за ступнями. Догляд за ногами не повинен зводитися до елементарного очищенню, один — два рази в тиждень необхідно використовувати пемзу або спеціальну щітку, щоб видалити ороговілий шар шкіри, після чого необхідно наносити зволожуючий або живильний крем для ніг;

— наявність грибкової інфекції. Грибок може потрапити на шкіру ніг в громадських лазнях, саунах, косметичному салоні або басейні. Якщо у людини вже є тріщини, та плюс до того ослаблений імунітет, то це сприятливе умова для розвитку грибкової інфекції;

— неправильно підібране взуття. Вирушаючи за черговою парою черевик, необхідно вибирати модель не тільки ошатну, але і зручне, бажано, щоб вона була виготовлена з натуральних матеріалів. У взуття неналежної якості нога часто потіє, створюючи сприятливе середовище для розвитку різних патогенних мікроорганізмів. Також неправильно підібрані туфлі можуть натирати шкіру, сприяючи тим самим утворенню рогового нальоту;

— панчішно-шкарпеткові вироби, виготовлені з синтетичних матеріалів, також викликають порушення повітрообміну, перезволоження стопи і поява запальних процесів і мікротравм;

— надмірна вага або робота пов’язана з постійним стояння на ногах. Природно, чим більше вага, тим більше навантаження на ноги, особливо на ступні. З часом шкіра стоп стає сухою, нееластичною і схильною до утворення тріщин;

— нестача вітаміну А. Ретинол бере участь у синтезі певних білків, що сприяє регенерації шкіри. Дефіцит ретинолу обумовлений неправильним харчуванням, наявністю різних захворювань, зміна гормонального статусу.

Косметичні процедури не завжди допомагають позбутися від тріщин на п’ятах, в таких випадках потрібно шукати першопричину і позбавлятися від неї. Засоби по догляду за ступнями ніг можна придбати практично в будь аптечному пункті або спеціалізованому магазині. Багато крему і мазі містить безліч вітамінів, а також живильних і зволожуючих компонентів, але вибирати його потрібно індивідуально.

Методи усунення тріщин на п’ятах

Ванночки для ніг

Але потрібно використовувати не просто гарячу воду, в неї додають різні відвари, морську сіль, соду, або масла. Після 15 — хвилинної процедури, шкіра стоп легко очиститися від ороговілого шару за допомогою пемзи, після чого ноги потрібно насухо витерти і змастити живильним кремом;

Медові компреси

Для того щоб усунути підвищену сухість ніг і з’явилися тріщини необхідно взяти в міру рідкий мед і нанести його на шкіру ступень, закутати целофановим пакетом або харчовою плівкою і надіти теплі шкарпетки. Вранці залишки меду видалити серветкою або вологою губкою. Для усунення проблем з ногами достатньо 3 — 4 процедур.

Олійні примочки

Непогано справляються з ушкодженнями на шкіру примочки з касторової, оливкової або мигдального масла. Вони мають ранозагоювальні, протимікробну і зволожуючу дію. Перед нанесенням масла ноги необхідно розпарити, очистити за допомогою пемзи, і тільки потім тільки змастити підігрітим маслом, після чого укутати поліетиленовим пакетом і надіти теплі шкарпетки. Зазвичай подібні процедури проводять на ніч.

Якщо запропоновані методи не допомагають, то необхідно звернутися до лікаря-дерматолога, який призначить медикаментозне лікування.