Карбонові палиці для скандинавської ходьби

Скандинавська ходьба – прекрасний вид спорту, що допомагає тримати тіло в тонусі, відновитися після серйозних травм і уникнути багатьох хвороб. Але навіть для простої оздоровчої програми важливо правильно вибрати палиці для опори при ходьбі.

Скандинавія подарувала світові не тільки унікальну міфологію, розкішну північну культуру і чудову кухню, але і масу видів спорту для оздоровчих і професійних програм.

Одним з найбільш цікавих і популярних видів спорту стала так звана скандинавська (або фінська, нордична) ходьба, імітує рухи лижників. Тут використовуються опорні держаки, наприклад, алюмінієві композитні, карбонові палиці.

Користь скандинавської ходьби

Для тих, що худнуть і розробляють кінцівки, хребет і м’язи в рамках реабілітації після травми — це чудова лікувальна фізкультура, для звичайних людей —профілактика багатьох захворювань і прекрасний сімейний дозвілля.

Для літніх – чудова можливість підтримувати хорошу форму і попередження серцевих хвороб. Причому все це – просто прогулюючись, в будь-яку погоду і пору року.

Фізичні навантаження в ходьбі забезпечуються важкими жердинами, на які припадають основні навантаження. Тому для спортивної ходьби вкрай важливі характеристики матеріалу для виготовлення палиць.

Карбонові палиці – універсальний вибір

Які палиці для скандинавської ходьби слід вибрати і купити? Універсальними вважаються карбонові палиці. Карбон, один з багатьох вуглепластиків, — це складний полімерний композит, що складається з сплетених ниток вуглецю в середовищі епоксидних смол. Дуже легкий, пружний, але при цьому досить жорсткий і міцний матеріал.

Виконані з цього полімеру карбонові палиці володіють високою пружністю, чудово поглинають удари об землю при ходьбі, служать хорошою опорою для будь-якої ваги і постави. Руки спортсмена не ковзають під час занять, завдяки характеристикам самого матеріалу, а не його покриття.

Основним критерієм вибору палиць служить карбоновий індекс змісту волокнистого вуглецю. Для новачків в скандинавської ходьбі оптимальний індекс від 20 до 30%. Палиці з більш високим індексом володіють підвищеною жорсткістю.

Сучасний дизайн шестов, що враховує особливості ходьби і використовує несмывающиеся сучасні фарби, можливість індивідуально регулювати довжину і навантаження, міцність, жорсткість і пружність — все це забезпечує довгу службу спортивного інвентарю.