Можна 6-місячній дитині компот із сухофруктів

Дитячий чай або компот рідко вважають за прикорм. Вітчизняні ж педіатри воліють все, що не відноситься до суміші або грудного молока, іменувати саме прикормом. В тому числі і компот із сухофруктів.

Дитині першого року життя немає необхідності знайомитися з цукром. Тому при приготуванні будь-якої страви для малюка від нього варто утриматися. В тому числі і під час варіння компоту. Малюки не розуміють смаку так, як дорослі, їм не потрібна додаткова солодкість в їжі. Досить того, що компот буде відрізнятися від звичної суміші або грудей.

Які сухофрукти підходять

Дітям, які страждають від закрепів, можна пропонувати пиття компот із чорносливу. Він володіє яскравим проносним ефектом. Не рекомендується чорнослив тим діткам, чий стілець регулярний. Може викликати діарею або розлад шлунку.

Родзинки, який часто додають в компот із сухофруктів, дітям 6 місяців не рекомендується. Високий ризик отримати підвищене газоутворення і метеоризм.

Курага теж має легкий проносний ефект, як і чорнослив. Її в компот додають тільки тоді, коли дитині вже виповнилося щонайменше 8 місяців. Раніше цього віку пропонувати не варто, оскільки курага важко засвоюється, може заподіювати дискомфорт дитячому шлунку.

Сушені яблука і груші — ідеальний варіант для першого дитячого компоту. Особливо якщо це заготовлені самостійно домашні фрукти, а не придбані в магазині суміші невідомого походження.

Як варити перший компот

Крім того, що в питво не потрібно додавати цукор, варто запам’ятати ще кілька основних правил. По-перше, всі сухофрукти для компоту ретельно промиваються в проточній воді. По-друге, замочувати їх необхідно в окропі. По-третє, варити довго немає необхідності.

Перший компот із сушених фруктів — це слабкий настій із сухофруктів. Для перевірки реакції малюка необхідно моно питво — спочатку один вид фрукта. Наприклад, яблуко.

Сушені яблука промивають, запарюють в окропі на 10-15 хвилин, варять на сильному вогні під кришкою 5-7 хвилин, залишають на ніч. Вранці концентрований настій необхідно розбавити теплою кип’яченою водою. Компот можна давати через пляшечку або з ложки.

Кожен новий інгредієнт вводять за такою схемою. Змішувати кілька видів сухофруктів можна тільки тоді, коли перевірені всі окремо. Якщо дитина реагує нормально, а організм добре засвоює таке питво, то компот можна не обмежувати, замінюючи звичайну воду протягом дня.