Можна цикорій вагітним

Вагітність – особливий стан жінки, яка вимагає коригування харчування. Багато продукти потрапляють під заборону. Одним із заборонених продуктів під час вагітності є кава. Щоб зрозуміти, чи можна замінити каву напоєм з цикорію, потрібно дізнатися про корисні властивості і протипоказання цикорію.

Опис рослини

Цикорій — це багаторічна трава висотою до 1,5 метрів з твердим стеблом і чудовими блакитними квітами, що виростає в помірному кліматі й у тропіках. Зустрічається в різних кінцях світу-від Америки до Австралії. У дикій природі росте на узбіччях доріг, на луках, біля населених пунктів. Можна побачити його і на полях, де його спеціально вирощують для використання в медичних цілях і виробництва замінника кави.

Корисні властивості та протипоказання

Перші згадки про цю рослину були ще в стародавніх медичних книжках. Навіть Авіценна згадував про нього у своїх працях. У лікувальних цілях використовуються і трава, і коріння. Для виготовлення напою, що заміняє кави, що використовується корінь. У цикорію багатий склад і багато корисних властивостей. Він має жовчогінну, сечогінну ефектом. Також він має протизапальну, протимікробну, жарознижувальну, судинорозширювальну і заспокійливу дію. Він здатний знижувати рівень холестерину в крові і виводити токсини.

Протипоказання у цієї рослини теж є. Воно протипоказано при варикозному розширенні вен, гастриті, геморої, бронхіальної астми, серцево-судинних захворюваннях. Можлива поява алергічних реакцій під час його застосування.

Користь цикорію під час вагітності

Цикорій під час вагітності застосовувати можна. У його складі понад 20 вітамінів, макро і мікроелеметів, які так необхідні жінці в особливому положенні. Завдяки своєму складу цикорій здатний значно поліпшити стан вагітної протягом всього терміну виношування дитини.

Він допоможе знизити інтоксикацію організму від токсикозу, який мучить жінку в першому триместрі. Це рослина зменшить набряки, поліпшить апетит і налагодить регулярний стілець, збільшить вироблення еритроцитів і запобігає виникненню анемії, яка часто буває на пізніх термінах. Також знизить показники холестерину і цукру в крові, які часто підвищуються під час вагітності. Знаючи про користь цикорію при вагітності, можна спокійно замінити натуральну каву. Природно лише у разі, якщо відсутні протипоказання до його застосування.

Як правильно вживати напій з цикорію під час вагітності

Незважаючи на те, що напій з цикорію дозволений до застосування і корисний при вагітності, варто дотримуватися правила його прийому та дозування. Приготовлений з однієї чайної ложки розчинної цикорію і чашки окропу напій краще не пити на ніч. У добу рекомендується випивати не більше двох-трьох чашок і не підряд.

Потрібно стежити за своїм самопочуттям і станом під час першого прийому, якщо раніше такий напій не приймався. Краще використовувати напій з цикорію без різних добавок. В чашку можна додавати цукор, молоко, вершки, мед за смаком. Наявність протипоказань і максимально допустима кількість краще уточнити у лікаря і у гінеколога, який спостерігає вагітну.

Пропозиція від нашого партнера