Причини високого холестерину в крові

Термін холестерин у сучасному світі сприймається як щось негативне для здоров’я. А якщо він підвищений, то як потенційна загроза життю. Стійке збільшення рівня несе в собі певну загрозу і сприяє розвитку серцево-судинних патологій. Високий рівень холестерину може бути з різних причин, але його можна і треба знижувати.

Підвищення холестерину в крові діагностується лише у тому разі, коли його рівень перевищує нормативний показник більш ніж на 30%. Це пов’язано з тим, що вироблення в організмі цього цінного будівельного матеріалу може підвищуватися не тільки в зв’язку з захворюваннями, але й з природних причин. Небезпека тромбоутворення створює тільки так званий «поганий» холестерин, який переважно входять менш щільні ліпопротеїди. «Хороший» не тільки використовується організмом для певних потреб, але і може виводити свого антагоніста, транспортуючи його в печінку для видалення з організму. Хвороба, від якої страждає половина земного населення, може провокувати лише високий вміст низкоплотных ліпопротеїдів, а їх рівень іноді можна знижувати.

Фізіологічні причини підвищення рівня холестерину

Причини, здатні піднімати вміст «поганого» холестерину, можна умовно поділити на 2 великі групи:

  • фізіологічні, що стали наслідком певного шкідливого способу життя;
  • патологічні, коли подібне явище виникає на фоні вже наявних порушень, здатних піднімати його концентрацію.
  • Іноді підвищувати холестерин може прийом лікарських засобів, що спрямовані на існуюче системне захворювання.

    Фізіологічні причини людина здатна певною мірою контролювати зміною способу життя і відмовою від шкідливих звичок (алкоголь, куріння). Але основними, відносно нешкідливими, приводами до підвищення рівня низкоплотных ліпопротеїдів можуть бути:

    • недоїдання і несвоєчасний прийом їжі;
    • надмірне вживання жирної і шкідливої їжі;
    • дієти, спрямовані на екстремальне схуднення;
    • вагітність та виношування плоду;
    • куріння, в тому числі і пасивне;
    • сидячий спосіб життя без активних фізичних навантажень;
    • зловживання спиртними напоями (навіть не алкоголізм).

    Жінка може страждати в період радикальної зміни гормонального фону, чоловік від надлишку або нестачі андрогенних гормонів, спричинених віковими особливостями. Холестерин здатний утворюватися при прийомі глюкокортикоїдів, андрогенів і адреналіну, тому їх призначення намагаються обмежувати. Говорити про жирної і шкідливої їжі не означає садити людину на безхолестериновую дієту, яка не менш шкідлива, ніж жирна їжа, здатна його завищувати. Це означає всього лише наполягати на тому, щоб знизити кількість жирних продуктів, що приносять велику шкоду. Лікування будь-якого захворювання починається з обмежень у живильному раціоні, тому що це важливий метод корекції стану, загальний, але від цього не менш ефективний.

    Патологічні причини порушення рівня холестерину

    Підвищена здатність виробляти важкорозчинні жирові основи набагато частіше виникає на фоні вже наявних патологій в організмі. Практично будь-які порушення системи, що відає обміном речовин, здатні збільшувати рівень холестерину, тому що починають впливати на ступінь засвоєння різних речовин, що надходять в організм разом з їжею. Іноді виникнення захворювання пов’язано з нестачею білка, вуглеводів або жирів які не тільки необхідні, але й надійшли в організм, але він не здатний їх розщепити або засвоїти. Таку картину може давати панкреатит (захворювання підшлункової), тому що уражений орган відіграє значну роль у процесі травлення. Причина підвищення рівня холестерину може з’являтися не тільки при патології органів травлення, але і залежати від інших хвороб, що вразили організм:

    • гіпотиреозу;
    • цукрового діабету;
    • обструктивних хвороб легенів;
    • злоякісних новоутворень;
    • підвищення кров’яного тиску;
    • альбумінурії;
    • ішемічної хвороби серця;
    • подагри;
    • мегалобластної анемії;
    • ревматоїдного артриту.

    Це лише невеликий список хвороб, здатних викликати підвищення рівня холестерину, у всіх цих випадках не став причиною збільшених виробок, а вплинув на зменшення його продукування. При серйозних захворюваннях холестерин може підніматися на лабораторних аналізах, тому що корисний, якого недостатньо, не встигає транспортувати шкідливий з організму. Ліпопротеїди з низькою щільністю осідають на стінках судин і артерій і закупорюють кровоносне русло.

    Кров втрачає можливість нормального постачання органів внутрішніх корисними речовинами і киснем, її тиск набуває патологічний характер, зміст холестерину збільшується із-за труднощів транспортування. Саме таким є наслідок тромбозу, ішемічній і атеросклеротичної хвороби. Холестерол – назва кристалів, призводять до того, що вміст ліпопротеїдів в крові збільшується, що призводить і до того, що починається жовчнокам’яна хвороби, при якій в жовчному міхурі починають рости конкременти.

    Підвищення ЛПВЩ та його наслідки

    ЛПВЩ — той самий «хороший» холестерин, який транспортує до печінки «поганий», запобігає закупорці артерій і робить багато корисних послуг. Але його підвищення не завжди може означати позитивний результат аналізу. Підвищений вміст ЛПВЩ може загрожувати не менш серйозними діагнозами:

    • спадкової гіпер-альфа-липопротеинемией;
    • первинним цирозом печінки;
    • хронічним гепатитом, наслідком алкоголізму або захворювань печінки.

    Це своєрідний симптом, який в деяких випадках може бути наслідком нервового перенапруження і постійних стресів. А їх зовсім не так довго і дорого лікувати. Людина, що довгий час не проводив медичного обстеження, може навіть померти, так і не дізнавшись, що саме стало причиною раптової смерті. Але і в повсякденному житті можна з легкістю діагностувати у себе ознаки патології, якщо почувати себе печіння в кінцівках, відчувати, як ниє нирка і стискає серце після фізичних навантажень. На шкірі можуть утворюватися жовті плями, інакше звані ксантомы. Гарантоване умова – дуже велика вага (ожиріння).

    Рекомендації щодо усунення фізіологічних причин

    Молодий вік – не гарантія того, що в організмі не виникнуть негативні процеси, якщо людина веде себе в корені неправильно: їсть шкідливу і жирну їжу, веде сидячий спосіб життя, віддається шкідливим звичкам і не буває на свіжому повітрі. Вік – досить умовний показник, який не завжди може перешкодити появі патологій. Особливо коли на тлі неправильного способу життя починається утворення холестеринових блоків, обумовлене його підвищеним вмістом. Робити необхідні речі треба змолоду, особливо, якщо у людини знижений імунітет і спадкова схильність до захворювання. Крім загальновідомих істин про здорове харчування і інше, медики радять категорично відмовитися від шкідливих звичок, вживати свіжовичавлені соки, але не звичні екзотичні, а ті, які дійсно працюють: сік селери, моркви, капусти та буряків. Якщо вони не по нутру, можна спробувати яблучний і апельсиновий.

    При підвищеному холестерині дуже ефективно працює правильне харчування, але тоді одні продукти доведеться виключити, а інші, якими раніше нехтували, навпаки, додати. Відмовитися від свинини, баранини і яловичини, копченостей, субпродуктів і перейти на курятину, кролятину і індичатину. Перестати вживати у величезних кількостях майонез, кетчуп, масло і ікру, їсти більше фруктів, овочів і злакових. Замінивши чорний чай зеленим можна не тільки скоротити рівень поганого холестерину на 15%, але і симулювати продукування хорошого

    Лікувальні і профілактичні заходи

    Поки аналізи показали тільки підвищений холестерин, можна обмежитися профілактичними заходами, не вдаючись до лікувальних – змінити спосіб життя і асортимент вживаних продуктів, активізувати спосіб життя і відмовитися від шкідливих звичок. Коли дійде до стадії серйозного медикаментозного лікування і купи ліків на прікроватной тумбочці, цими заходами вже не вийде обійтися. Тоді доведеться лікувати безліч інших патологій і функціональних збоїв, отримуючи ще й побічні ефекти від ліків. Враховуючи перспективи, краще на ранніх стадіях хвороби взяти себе в руки і вести здоровий спосіб життя.