Прості домашні обгортання

Така салонна процедура, як обгортання, підкорила серця жінок, але це досить дороге задоволення. А ось обгортання в домашніх умовах – бюджетно, ефективно і приємно.

 

Що можна використовувати для домашніх обгортань

Найпростіше і бюджетне засіб – глина. Її можна купити в аптеці. Для більшої ефективності можна додати кофеїн (теж з аптеки) і ефірне масло цитрусових, наприклад, лимона. Глину розводимо водою або молоком, додаємо масла. У результаті повинна вийти суміш консистенції густої сметани.

Якщо ви любите корицю, то можете використовувати цю чудову приправу – змішуємо з какао і розводимо водою. Можна додати трохи меду – повинна вийти густа паста.

Є і медові обгортання, причому в різних варіаціях, але для початку варто спробувати базове – наносити на тіло суміш меду і будь-якого ефірного масла. Врахуйте, що при нагріванні мед стає рідким, тому замотати проблемні ділянки потрібно грунтовно. Мед можна використовувати в поєднанні з кавою, корицею, гірчицею, але зверніть увагу, що останнім – розігріваючу.

Для обгортань можна використовувати і шоколад розтопіть на водяній бані, додайте ложку меленої кави і нанесіть на проблемні ділянки. Якщо шкодуєте дорогоцінні продукти, то можете використовувати какао – розводимо в теплому молоці до консистенції густої сметани, додайте корицю або кави.

Як робити обгортання

Для початку, прийміть душ і обов’язково скористайтеся скрабом – шкіру потрібно максимально очистити, а пори розкрити. Потім наносите склад, заворачивайтесь в плівку і на півтора-дві години відпочивати. Це може бути перегляд фільму або читання книги. Після зняття плівки прийміть душ або ванну і обов’язково нанесіть крем, щоб шкіра не була сухою.

Протипоказання

На жаль, є і деякі обмеження. Гарячі обгортання протипоказані при варикозі і тромбофлебіті (холодні можна). При вагітності протипоказані всі види обгортань (але можна користуватися скрабом і робити м’який масаж). З обережністю варто проводити процедуру тим, хто страждає захворюваннями нирок і серцево-судинної системи.

Масла, мед, кава і гірчиця можуть стати причиною алергічних реакцій, тому уважно стежте за своїм станом і будьте здорові і красиві!