Що не можна робити при циститі

Цистит найчастіше стикаються жінки. Це обумовлено, в першу чергу, особливостями будови жіночого організму. Однак від захворювання чоловіки теж не застраховані. Біль, часті позиви в туалет, загальне нездужання – симптоми циститу вимотують, особливо якщо він переходить в хронічну стадію. Щоб ще більше не нашкодити здоров’ю, треба знати, що не можна робити при циститі.

При гострому перебігу хвороби так само, як і при хронічній формі, не можна займатися силовими видами спорту. Надмірна фізична навантаження в цілому може негативно відбитися на самопочутті і посилити прояви циститу. Від виконання вправ на тренажерах в залі і від плавання в басейні також доведеться відмовитися.

Лікарі не рекомендують вести активне статеве життя при циститі. У першу чергу це стосується жінок. Під час сексу відбувається певний вплив і тиск на сечовий міхур, що може спровокувати різке погіршення самопочуття. Якщо від інтимної близькості ніяк не виходить відмовитися навіть під впливом симптоматики хвороби, займатися любов’ю слід після спорожнення сечового міхура. Після сексу також потрібно відвідати в туалет, а потім обов’язково підмитися.

При хронічному захворюванні не можна їздити на велосипеді, займатися лижним спортом, багато бігати. Не рекомендується кататися на ковзанах чи роликах. Однак від пасивного способу життя по можливості теж слід відмовитися. При нестачі руху відбувається застій області тазу, що може посилити біль при циститі.

Поки хвороба не буде вилікувана треба відмовитися від вживання алкоголю. Спиртні напої дуже сильно впливають на нирки і на слизову оболонку сечового міхура. З-за підвищеного роздратування болючість при циститі навіть після невеликої дози алкоголю може стати дуже сильною.

Дуже небезпечно приймати антибіотики і намагатися вилікувати цистит самостійно в домашніх умовах. Гостра форма хвороби, якщо намагатися позбутися від неї без втручання лікаря, може не тільки перейти в хронічну патологію, але й викликати додаткові проблеми зі здоров’ям. Підбір антибіотиків і інших лікарських препаратів повинен здійснювати тільки медичний працівник, спираючись на результати аналізів та індивідуальні особливості хворого людини.

При циститі не можна переохолоджуватися, сидіти на протязі. Ноги завжди повинні бути в теплі. При різкому рецидиві стану або в моменти гострого перебігу захворювання треба забезпечити тілу тепло і комфорт. Незайвим буде провести кілька днів у ліжку. Однак і надмірне прогрівання також здатне нашкодити здоров’ю. Тому під час циститу не рекомендується відвідувати сауни або лазні, парильні. До того ж, у таких громадських місцях великий ризик підхопити ще яку-небудь інфекцію. Довго митися під гарячим душем або лежати в гарячій ж ванні забороняється.

Щоб швидше позбавитися від циститу або хоча б перейти в стан ремісії при хронічній формі хвороби, треба скорегувати харчування. Необхідно прибрати з раціону кислі, гострі страви, спеції і прянощі (шкідливою при циститі може виявитися навіть кориця), каву і газовані солодкі напої. Продукти і страви, багаті білком і цукром, також знаходяться під забороною. Рекомендується включити в своє меню їжу, яка буде запобігати розвитку запору, так як такий стан ускладнює перебіг циститу.

Під час циститу не можна ігнорувати бажання сходити в туалет. Не варто також нехтувати гігієнічними процедурами.

Необхідно також відзначити, що занадто тісний одяг, речі, виготовлені з синтетичних матеріалів, що можуть негативно позначитися на самопочутті хворого людини. Додатково можна довго носити одне і те ж нижню білизну, особливо при відмові від використання щоденних або урологічних прокладок.