Як морально підготуватися до співбесіди

Співбесіда є важливим етапом на шляху пошуку роботи. У багатьох людей співбесіду викликає не просто занепокоєння, а справжній стрес. Від таких переживань, можна просто зіпсувати майбутню зустріч або навіть захворіти на нервовому грунті. Як же знизити стрес, якщо не вдається зовсім його уникнути.

Інструкція

1.

По-перше, щоб уникнути зайвого стресу дізнайтеся якомога більше нюансів про майбутній співбесіді по телефону. З’ясуйте, хто його проводитиме, скільки часу це займе, де буде проходити співбесіда. Розмовляючи по телефону, будьте ввічливі, спокійні та привітні. Попросіть продублювати всю необхідну інформацію вам на електронну пошту.

2.

Заздалегідь продумайте свій зовнішній вигляд. Багато психологів радять придумати образ для співбесіди ще до того, як ви розмістите своє резюме. Зберіть сумку. У неї покладіть все найнеобхідніше: документи, резюме і рекомендації, блокнот і ручку, серветки, губка для взуття, гребінець, дзеркало, телефон та інші речі, що можуть вам знадобитися. Приготуйте взуття і одяг, вона повинна бути чистою і охайною.

3.

Проведіть репетицію трохи вдома. Відрепетируйте перед дзеркалом своє вітання, розповідь про себе та відповіді на можливі питання. Ви так само можете потренуватися на камеру фотоапарата або телефону. Переглядаючи запис зверніть увагу на свою манеру мови і жестикуляцію. Попрацюйте над слабкими моментами.

4.

Уважно передивіться своє резюме і вимоги, зазначені у вакансії. Продумайте відповіді на питання. Подивіться на різних сайтах тести при прийомі на роботу і нестандартні питання. Як мовиться, хто попереджений, той озброєний.

5.

Будьте морально готові до відмови. Роботодавець не зобов’язаний вас брати тільки по тому, що ви прийшли. Вас покликали, щоб на вас подивитися і з вами познайомитися. Ви так само повинні бути готові відмовити самі. Якщо вас відразу готові взяти, але є моменти, які вас не влаштовують, обговоріть їх і якщо роботодавець не готовий йти на поступки то будьте морально готові піти і продовжити пошук того самого роботодавця з яким ви ідеально спрацюєтеся і будете приносити максимальну користь.