Як позбутися від стереотипів мислення

Дурні стереотипи можуть стати причиною конфліктів у суспільстві. Саме тому у цій статті я хочу розповісти, як же позбутися від стереотипів мислення.

Для початку перестаньте порівнювати інших людей і себе, зосередитися саме на своїй особистості, на своєму розвитку. Не шукайте недоліків в інших. Займіться своєю освітою, знайдіть захоплення до душі, розвивайтеся.

Не відносите себе до певної групи людей, наприклад, «я студент», «я учень», «я економіст» і т. д. Існує стереотип, що певній групі людей повинна відповідати певна структура поведінки. Це не так, кожна людина індивідуальна і має право постати в суспільстві так, як йому хочеться.

Всіма силами позбавтеся від полярного мислення. Багато людей розцінюють життя в чорно-білих тонах: коли все добре – буває біла смуга, а якщо з’являються якісь складнощі- на зміну приходить чорна смуга. Запам’ятайте, що життя багатогранне і барвиста, не можна описувати абсолютно різні події всього двома кольорами. Полярне мислення призводить до песимізму або максималізму, а такі проблеми ведуть до необ’єктивного оцінювання ситуації, а іноді і до депресії.

Займіться самоосвітою, це дозволить вам мислити ширше і позбутися від такого стереотипу, як виборче сприйняття. Проявіть бажання вивчати щось нове, читати незвичну для себе літературу, займатися спортом, і тоді життя стане цікавою і активною.