Як вийти на роботу після декрету: поради та рекомендації

Вихід матусі з відпустки по догляду за дитиною часто супроводжується різного роду турботами і тривогами: з ким залишити дитину, як складуться відносини в колективі, чи збереглося за жінкою робоче місце, якою буде зарплата по виходу і так далі.

Більшість жінок після тривалого декретної відпустки турбуються про те, що буде втрачено робоче місце і кваліфікація. За Трудовим кодексом Російської Федерації передбачається відпустку по догляду за дитиною, який складається з двох частин: декретна відпустка до півтора років і від півтора до трьох.

Кожна мама може сама вибрати, скільки їй перебувати вдома і бути поряд з малюком. Більшість мам залишається вдома до досягнення дитиною віку від 2 до 3 років. Саме в цьому віці дитину можна віддати в ясельну групу дошкільного закладу. За твердженням психологів, ідеальний вік для відправлення дитини в садок — два з половиною роки, в такому віці маляті легше адаптуватися до нового колективу і зміни режиму. Крім того, що дитину потрібно підготувати до походу в дитячий сад, мамі потрібно психологічно підготуватися для виходу на роботу. Щоб мінімізувати стрес від виходу на роботу після декретної відпустки, необхідно дотримуватися кількох рекомендацій:

— перебуваючи в декретній відпустці, бажано час від часу спілкуватися з колегами по роботі, періодично ходити до них у гості або запрошувати їх до себе, не забороняється на півгодинки забігти на роботу. Якщо слідувати цій раді, то повернення на роботу пройде практично безболісно;

— перед тим як вийти з декрету, необхідно відновити в пам’яті всі знання та вміння, потрібні на робочому місці;

— щоб усунути занепокоєння малюка на час відсутності мами, адже його доведеться залишати в саду, з нянею, бабусею або з кимось із близьких, необхідно потихеньку та ненадовго відлучитися з дому і давати дитині звикнути до нової людини і т. д. Якщо дитина піде в дошкільний заклад, то необхідно пару тижнів присвятити походів в садок і назад, адже в перший час більше, ніж на пару годин малюка в саду не залишиш. З кожним днем потрібно збільшувати час перебування в садку, таким чином, стрес для дитини буде мінімізований.