Як зловити новорічний настрій

Нерідко в дорослому віці дуже важко зловити святковий настрій. Адже погляд на Новий рік змінюється. Однак відчуття дива і святкового настрою хочеться, мабуть, будь-якій людині перед настанням Нового року. Як приманити новорічний настрій? Що допоможе його створити?

Дуже важливим атрибутом свята є відповідний настрій. Але як створити собі новорічний настрій, як відчути дух Різдва і перейнятися загальної чарівною атмосферою? Велику роль у досягненні святкового настрою грає саме бажання. Адже якщо людина загрузли в рутині і в сірих буднях, не розуміє, що хорошого може принести Новий рік, негативно ставиться до галасу навколо свята, то тут ніякі поради не допоможуть. Проте якщо все-таки дійсно хочеться відчути святковий підйом, відчути смак Нового року, очікувати цього свята і жадати чудес, то налаштуватися на потрібну хвилю буде не так складно.

Кілька порад про те, як створити новорічний настрій

  • Прослуховування тематичної музики. На настрій багатьох людей дуже сильно впливає музика. Не даремно існує навіть такий психотерапевтичний метод як музикотерапія, за допомогою якого змінюються настрій і мислення людини. Музикою можна успішно лікувати хворобливі стани, наприклад, доведено, що деякі музичні композиції позбавляють від головного болю. Правильна музика допомагає пережити багато важкі моменти, заряджає енергією, дарує натхнення. Для створення новорічного настрою варто додати в свій плейлист тематичні треки. Якщо не хочеться робити новорічну музичну підбірку самостійно, то можна звернутися до відповідних ресурсів, де вже є тематичні плейлисти.
  • Перегляд відео і фільмів. Візуальний ряд майже так само, як і музичний фон, який впливає на настрій, на думки. Тому перегляд новорічних фільмів або відео в інтернеті може створити відповідну атмосферу. Особливо якщо дивитися все це в приємній компанії або з кухликом запашного какао, закутавшись в плед.
  • Їжа і напої. Мабуть, для кожного часу року можна підібрати ідеально відповідні страви і напої. Мандарини і апельсини, шоколад, імбирні пряники і цукрове печиво, булочки з корицею або яблука в карамелі – всі ці смаколики зможуть позитивно вплинути на настрої і допоможуть впіймати дух Нового року. Серед напоїв можна і потрібно вибирати гарячий шоколад з зефіром, какао, різні чайні суміші зі спеціями і прянощами.
  • Запахи. Ароматерапія – те, що не тільки впливає на настрій і емоційний фон, але і впливає на фізичне самопочуття. Для Нового року можна підібрати характерні запахи, які наповнять простір навколо атмосферою свята і чаклунства. До таких ароматів, безсумнівно, належать: хвойні і цитрусові запахи, шоколад, кава, запах снігу і льоду, гвоздика, кориця, ваніль, імбир, карамель. Можна пограти і зі своїми особистими асоціаціями. Запитати себе, з яким запахом асоціюється Новий рік. Для ароматизації приміщення можна використовувати свічки, ефірні масла, пахощі.
  • Відповідний декор. Мабуть, ніщо так краще не створює новорічний настрій, як різнокольорові вогники і гірлянди. Ялинкові іграшки, новорічна атрибутика у вигляді фігурок і вишуканих свічників, ялинка або сосна, шишки, інший новорічний і різдвяний декор дому – все це створює затишок, повертає в дитинство, піднімає настрій, дарує віру в чудеса.
  • До всього вищесказаного можна додати ще кілька дій, які зарядитися новорічним настроєм і впустити у душу очікування свята і чудес:

    • прогулянки по місту;
    • походи на різдвяні ярмарки або в магазини;
    • купівля та пакування подарунків;
    • зимові ігри та забави;
    • відвідування театру з тематичним новорічною виставою;
    • новорічна або просто зимова фотосесія;
    • створення святкових листівок чи новорічного декору своїми руками;
    • додавання в повсякденне життя великої кількості класичних новорічних квітів;
    • складання списків справ або цілей на рік вперед, створення колажу бажань на наступні дванадцять місяців;
    • підведення підсумків року;
    • сам процес підготовки до свята: вибір наряду, створення новорічного меню і так далі;
    • заміна заставок і фонів на гаджетах на тематичні новорічні картинки і фотографії;
    • прикраса робочого місця, якщо є така можливість;
    • приготування своїми руками типових або новорічних різдвяних страв, наприклад, можна спекти пряникових чоловічків або імбирне печиво у формі сніжинок, оленів;
    • вирізання сніжинок з паперу і написання листа Діду Морозу.