Зелений чай підвищує або знижує тиск?

На відміну від звичайного чорного чаю, зелений проходить шлях ферментації протягом дуже короткого проміжку часу. У зв’язку з цим вважається, що він надає на організм людини набагато більш виражений вплив. При цьому деякі люди вважають, що зелений чай підвищує тиск, а інші — знижує. Так як же справа насправді? Зелений чай підвищує або знижує тиск?

Основною особливістю цього напою є те, що він, в порівнянні з чорним чаєм, містить просто величезна кількість кофеїну. Якщо в самому кави, залежно від сорту, може міститися 1-2% цієї речовини, то в зеленому чаї — 1-4%. Також цей напій є досить-таки сильним сечогінним засобом.

На думку медиків

В Європі властивості такого чаю, на жаль, досі практично не вивчені. А отже, і однозначної відповіді на питання про те знижує або підвищує тиск зелений чай, європейські медики дати не можуть.

Однак дослідження впливу цього напою на ПЕКЛО людини все-таки проводилися. І експериментували з ним японські медики. За результатами їх досліджень було з’ясовано, що зелений чай здатний за певних обставин як підвищувати, так і знижувати ПЕКЛО. Медики країни вранішнього сонця вважають, що залежить вплив цього напою на організм людини від способу його приготування і застосування, а також від деяких інших важливих факторів.

Так в яких випадках зелений чай підвищує або знижує тиск?

В ході досліджень японськими вченими було виявлено те, що зелений чай здатний досить-таки сильно знижувати тиск, але тільки при дуже тривалому застосуванні. На думку японців, щоб отримати яскраво виражений і досить стійкий ефект, пити цей напій потрібно не менше декількох місяців поспіль (у помірних кількостях).

При тривалому застосуванні зелений чай, таким чином, здатний нормалізувати тиск із його зниженням. Сьогодні ж вплив цього напою на ПЕКЛО, як було з’ясовано, залежить в першу чергу від фізіологічних особливостей організму конкретної людини.

Так, приміром, тим людям, у яких підвищення тиску викликано вегетативною дисфункцією, пити зелений чай не рекомендується взагалі. Пов’язано це заборона насамперед з тим, що в цьому напої міститься велика кількість кофеїну. У людей з такою проблемою, на жаль, зелений чай підвищує тиск ще більше.

Якщо ж ПЕКЛО піднімається з-за порушень в роботі серцево-судинної системи, пити цей підбадьорливий напій не тільки можна, але і потрібно. Можливо, в цьому випадку він просто не матиме на тиск ніякого впливу. Але швидше за все, після чашки зеленого чаю воно все ж трохи знизиться із-за сечогінних засобів цього напою. Однак у цьому випадку обов’язково слід знати про те,

Як правильно заварювати зелений чай людям, що мають проблеми з АД

Таким чином, відповідь на питання про те, підвищує або знижує тиск зелений чай, залежить в першу чергу від виду самої проблеми з АД, а також від тривалості прийому напою.

У будь-якому випадку готувати такий чай при наявності розладів, пов’язаних з тиском, варто правильно. Вважається, що людям з підвищеним артеріальним заварювати чай треба протягом дуже короткого проміжку часу — протягом 1-2 хв. У цьому випадку можна буде отримати дуже неміцний зелений чай, знижує тиск.

Людям із зниженим АТ зелений чай варто заварювати довше — не менше 7 хвилин. Тривалий наполягання призведе до того, що в готовому чаї різко збільшиться вміст кофеїну. Тобто напій набуває властивість підвищувати АТ людини.

Відео по темі